Viele Menschen erleben immer wieder einmal in ihrem Leben, Angstsituationen.
Dabei erscheint Angst in vielen unterschiedlichen Facetten: Prüfungsangst, Flugangst, Lampenfieber, Angst vor Tieren (z.B. Spinnen, Hunde, Mäuse ) Angst vor Menschen zu reden, Angst vor Versagen, Zukunftangst, Panikattacken u.a.
Angst möchte Menschen bei Gefahren und Bedrohungen nur aufmerksam und wachsam machen, um in solchen Gefahren-Situationen reagieren zu können. Oft überreagieren wir, und unbegründete Angstvorstellungen entstehen in uns, die sich als ungebetene Gäste einquartieren. Mit Hypnose können die Spitzen gekappt werden und Ängste vorgebeugt, relativiert und aufgelöst werden, um unser Leben zu erleichtern.
Eine gründliche Besprechung und das Verstehen der Ursachen, Umstände, Hintergründe der Ängste, Ihrer persönlichen Situation ist erforderlich, um die Vorgehensweise auf Sie individuell abzustimmen.
Anzeichen für Angststörungen, Depressionen und Zwänge können sein: Müdigkeit, Herzklopfen, Schwindelgefühl, Ohnmacht, Schlafstörungen (Ein- und Durchschlafstörungen), Nervosität, Kribbeln, Innere Unruhe, Magenbeschwerden, Schweißausbrüche, Störungen der Atmung, Hyperventilationssyndrom, Zittern an Händen und Füßen, Durchfall, Muskelverspannungen (Die Angst im Nacken), Benommenheit, Antriebslosigkeit, Kältegefühl in den Gliedern, Mundtrockenheit.
